Módszertan

Periodizáció

0

Az én időmben ezt még alapozásnak hívták, később a felkészülés kifejezés jött divatba. Akárhogyan is hívjuk, az biztos, hogy az amatőr és a profi csapatok edzéseit is meg kell tervezni, a mai szaknyelv szerint periodizálni kell ahhoz,hogy sikeresen működjenek. Mit […]